Štítek: komfortní zóna

Zdeňka Šulcová

FOTKA jako terapie

Znáte to: „Pojď, já tě vyfotím.“ „Ne, mě ne, vyfoť děti. Já jsem teď přibrala, nejsem namalovaná, nejsem moc hezká, mám křivé zuby, nohy…“ Kolik máte na sobě míst, která nemáte rády, která byste změnily, vyměnily. Kolik máte vad na kráse a kolik takových chyb vidíte na svých fotkách. Už jste někdy přemýšlely, zda není možné, že je vidíte...

Vystupuji z komfortní zóny aneb Malé ohlédnutí zpátky

Už jste ty věty také slyšeli? Už vám také někdo radil, jak na to? „Musíš vystoupit z komfortní zóny, jinak se nemůžeš posunout dál. Musíš překonat svoje strachy a obavy, i když je to pro tebe nepříjemné. Výzva je právě tím, co tě učí.“ Já to vím a občas to také říkám na svých kurzech: „Nemějte strach, obavy… Přijímejte nové výzvy.“...